2024年07月03日 [お知らせ]

引き締めトレーニング★

皆さんこんにちは!てしまなです(*^o^*)あっという間に7月ですね!2024年ももう下半期に入っただなんてびっくりです(^_^; それだけ充実した毎日を過ごしてるんだな~と思いました♪そんな7月は夏!夏といえば薄着の季節ですね!今回の放送ではそんな季節にぴったりの番組を含めたこちらのラインナップでお送りします★

まずは私てしまなの冠番組「おおむら美活部」をお送りします♪冒頭でもお話しましたが、夏はもうすぐそこ!ということで、おうちでできる引き締めトレーニングをコーチの方に教えていただきました(*^o^*)

どれも簡単で誰でもできる運動ばかりなので、ぜひおうちで少しずつでも継続してやってみてください♪

続いては先日行われた「ハッピーマルシェ」の模様をお送りします!子供達が野菜の出荷や販売を体験しました♪一生懸命頑張る姿にご注目くださいo(^o^)o

最後は55周年を迎えた、長安寺空手道場の記念演武大会の模様をお送りします!空手には詳しくないのですが、そんな私が見ても皆さんキレがすごくてとってもかっこよかったです★

今回の放送もお楽しみに(*^_^*)

大村の話題が盛りだくさんの「いきいき大村マイタウン」【11ch】
放送時間 7:00~、10:00~、12:00~、16:00~19:00~、21:00~、22:00~、24:00~

イベント番組【12ch】8:00~、13:00~、17:00~、20:00~

7月1日~7日(月~日) わんぱく相撲大村場所/大村市中総体陸上競技    

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  • 投稿者:teshima
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